توضیحات
اسموتی بلوبری
اسموتی مغذی برای صبحانه یا میان وعده
طرز تهیه اسموتی:
در مخلوط کن ، بلوبری ، شیر سویا و ماست را بریزید. با سرعت بالا حدود 1 دقیقه یا تا یکدست شدن مواد مخلوط کنید. در صورت تمایل کمی عسل به مخلوط اضافه کنید.
اسموتی آماده شده را داخل 2 لیوان بریزید. بلافاصله سرو کنید.
نوش جان
منبع انگلیسی:bettycrocker
آنا –
اسموتی خوشمزه ای هست.ولی یه خورده قیمتش بالاست
علی محمد –
نمره اش بیسته!
مرسده –
این اسموتی برای صبحانه خیلی خوبه